Diario de me,myselfandi, 02 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2013
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2013:
2445 kcal Grasa: 114,31g | Prot: 83,01g | Carbh: 271,22g.   Desayuno: Papa John's 14" Original Crust Pizza - Garden Fresh, Chobani Nonfat Blackberry Greek Yogurt, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original, Pepsi Diet Pepsi. Almuerzo: Red Robin Honey Mustard Poppyseed Dressing, Red Robin Yukon Chips with French Onion Dip, Heinz Apple Cider Vinegar, Red Robin Bleu Cheese Dressing, Red Robin Side Salad, Red Robin Whiskey River BBQ Burger, Lemon Juice, Unsweetened Iced Tea. Cena: Baked Apple, Vegetable Soup (Canned, Condensed), Biscuit Dough, Potatoes (Drained Solids, Canned). Pasa Bocas / Otros: Pickled Egg, Turkey Hill Diet Iced Tea, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original, Hot Pockets Four Cheese Pizza, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. más...
4458 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Compras - 4 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de me,myselfandi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.