Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2999 kcal
|
Grasa: 222,23g | Prot: 83,79g | Carbh: 178,06g.
Desayuno: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Запеченный Картофель. Almuerzo: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Батон, Суп из Сайры, Миндаль Миндаль. Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Смешанные Орехи. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de perAnna
|