Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 64,59g | Prot: 148,14g | Carbh: 163,14g.
Desayuno: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Купино Сметана 15%, Купино Творог 5%, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Almuerzo: Сыр Российский, Хлеб Черный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Хлеб Черный, Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Лента Хурма. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|