Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
941 kcal
|
Grasa: 38,29g | Prot: 35,65g | Carbh: 112,51g.
Desayuno: Udang Goreng, Nasi Putih, Mie Gandum, Telur Balado. Almuerzo: Telur Balado, Nasi Putih, Udang Goreng, Mie Gandum. Cena: Udang Goreng, Udang Goreng, Telur Ceplok, Mie Gandum, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Energen Sereal Coklat. más...
|
|
1911 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anggitarhm
|