Diario de Jul-chen, 04 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 48,3 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2021:
1147 kcal Grasa: 36,95g | Prot: 36,10g | Carbh: 169,84g.   Desayuno: Weihenstephan Butter, Netto Brot , Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen . Cena: Beste Ernte Junge Möhren, Milfina Joghurt Türkischer Art, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Orangen (mit Schale). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Hey hallo, bei dir läuft es ja prima. Du hast wirklich eine tolle Leistung geschafft. Ich zolle Dir vollsten Respekt . 
04 feb. 21 por el miembro: Ralle 72
🥰 Dankeschön leider wollen die letzten Kilos nicht so weichen ... Aber stark bleiben durchhalten und kleine Schritte tun ... 
04 feb. 21 por el miembro: Jul-chen
Wahnsinn, was du schon geschafft hast und die letzten schaffst du auch 😌👍🍀 
04 feb. 21 por el miembro: sassi.68

     
 

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