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Jul-chen
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04 feb. 21
Diario de Jul-chen, 04 feb. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
81,5 kg
Disminuído hasta ahora:
48,3 kg
.
Aún para ir:
19,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 febrero 2021:
1147 kcal
Grasa: 36,95g | Prot: 36,10g | Carbh: 169,84g.
Desayuno:
Weihenstephan Butter, Netto Brot , Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen .
Cena:
Beste Ernte Junge Möhren, Milfina Joghurt Türkischer Art, Zucchini.
Pasa Bocas / Otros:
Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Orangen (mit Schale).
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Hey hallo, bei dir läuft es ja prima. Du hast wirklich eine tolle Leistung geschafft. Ich zolle Dir vollsten Respekt .
04 feb. 21 por el miembro:
Ralle 72
🥰 Dankeschön leider wollen die letzten Kilos nicht so weichen ... Aber stark bleiben durchhalten und kleine Schritte tun ...
04 feb. 21 por el miembro:
Jul-chen
Wahnsinn, was du schon geschafft hast und die letzten schaffst du auch 😌👍🍀
04 feb. 21 por el miembro:
sassi.68
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