Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
139,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 50,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2271 kcal
|
Grasa: 87,69g | Prot: 178,24g | Carbh: 187,88g.
Desayuno: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Лимак Хлеб Бородинский, Красная Цена Горбуша Натуральная . Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Куриная Грудка (Филе без Кожи). Cena: Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Лимак Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlkoAngel
|