Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 71,23g | Prot: 151,49g | Carbh: 76,40g.
Almuerzo: Aceite de Oliva, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Galleta Integral de Centeno. Cena: Mercadona Lomo Embuchado, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Huevo, Harina de Trigo Integral, Aceite de Oliva. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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