Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
154 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 55 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 45,26g | Prot: 75,30g | Carbh: 104,47g.
Desayuno: Икра Лососевая, Хлеб Черный, Яичница, Кофе. Almuerzo: Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная, Хлеб Черный. Cena: Капуста Тушеная, Тефтели с Рисом, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mar-vas20
|