Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 99,81g | Prot: 125,71g | Carbh: 186,83g.
Desayuno: Метро Киви, Pineapple, Banana, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Good Morning Гранола Тропик, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Звенигора Творог 3,5%. Almuerzo: Yarych Мария Оригинальная , Своя Линия Курага, Премия Лаваш, Буренка Сливки 10%, Galbani Моцарелла, Гринвиль Квашеная Капуста, Kinder Milk Slice, Премия Сыр Маасдам 45%, Egg, Ferax Сосиски Халяль. Cena: Аквамарин Тунец (Филе в Собственном Соку), Ашан Хлеб Кампань, Яготинский Молоко 2,6%, Тушеная Капуста, Varto Чернослив, Печенье «Юбилейное», Закуска Еврейская, Яготинское Масло Сливочное 73%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de c_cristy
|