Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 45,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 57,09g | Prot: 60,39g | Carbh: 88,65g.
Desayuno: Zeytin, Domatesler, Sütaş Beyaz Peynir. Almuerzo: Lipton Yeşil Çay Limon. Cena: Beypazarı Sade Maden Suyu, Bulgur (Pişmiş), Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Baştacı Et Döner , Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Tere, Salatalık, Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Susamlı Simit. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aslihaneslem
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