Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 59,22g | Prot: 67,30g | Carbh: 166,87g.
Desayuno: Чай, Alpenland Йогурт 0,3%, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". Almuerzo: Хлеб Черный, Фруто Няня Компот из Яблок, Изюма и Кураги , Куриные Котлеты, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Cena: Конти Конфета Золотая Лилия, Чай, Простоквашино Сметана 20%, Сырники Диетические. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Соленые Крекеры, Кофе, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Жареное Яйцо без Жира, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
У нас нет продаж и спама, только поддержка и общение 💚
@hudeemkotiki в телеграмме. Присоединяйся. 🤗
04 feb. 21 por el miembro: Худеемвместе+
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|