Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2013
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 59,82g | Prot: 93,21g | Carbh: 190,34g.
Desayuno: K-Classic Geflügelsalami, Canderel Stevia, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Knusper Honeys. Almuerzo: Leichter Genuss Leichte Scheiben, Golden Toast Vollkorn Toast, K-Classic Geflügelsalami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Pazifischer Kabeljau. Cena: Weiße Champignons (Gebraten), Kartoffelpüree, Putenhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Dr. Oetker Kirsch Grütze, Adelholzener Bleib in Form Orange, Riegelein Riegelein. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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