|
Ну что ж🤔
Я хоть и не прекращала худеть.😀 С завтрашнего дня начинаю вести Аккаунт. Фото еды/себя/тренировки и тд.
И так похудела до заветной цифры🙏. Буду просто держать себя в форме)
Удачи всем и хорошего вечера ❤️
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 36,92g | Prot: 34,57g | Carbh: 207,76g.
Desayuno: Curtis Черный Чай, Lotte Choco Pie Cacao, Хлеб Бородинский Новый Заварной, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Миладора Майонез Провансаль, Васькино Счастье Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Кукуруза, Помидоры, Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Curtis Черный Чай, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Роллы. Pasa Bocas / Otros: Банан, Fruttis 5%с Маракуйей и Персиком. más...
|
peso estable
|