Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 103,27g | Prot: 85,25g | Carbh: 99,47g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Vigor Protein Morango . Almuerzo: Alcatra Grelhada, Coca-Cola Refrigerante Zero, Alhos-Poró, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Sadia Linguiça Fininha, Aurora Linguiça Churrasco. Cena: Imbiara Suco de Maracujá, Essential Nutrition Xilitol, Abacate, Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salmão, Alface. Pasa Bocas / Otros: Fruta do Conde, Essential Nutrition Xilitol, Abacate. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juka Goulart
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