Diario de Anthemion, 04 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021

90,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 20,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2021:

1971 kcal

Grasa: 91,58g | Prot: 61,73g | Carbh: 227,93g. Desayuno: Свиточ Вафли Артек, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Греческий Салат, Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Лосось, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Конфеты из Молочного Шоколада. más...

Ganando 6,3 kg a la Semana

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