Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
789 kcal
|
Grasa: 43,46g | Prot: 54,26g | Carbh: 54,24g.
Desayuno: 白萝卜, 金龙鱼 调和油, 煮熟的鸡蛋白, 鸡蛋(整个). Almuerzo: 金龙鱼 调和油, 韭菜, 豆芽, 蒸南瓜, 煮熟的鸡蛋白, 鸡蛋(整个). Cena: 煮熟的鸡蛋白, 金龙鱼 调和油, 木耳, 大白菜, 蒸南瓜. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|