Diario de lottelinea, 03 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2013
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2013:
1757 kcal Grasa: 73,81g | Prot: 131,19g | Carbh: 85,99g.   Desayuno: Vollmilch Naturjoghurt, Tacken Bunte Obstmischung, Cappuccino, Grüner Tee. Almuerzo: Kürbissuppe, Rührei (Ganz, Gekocht), Butter, Vollkornbrot. Cena: Beck's Bier (330 ml), Sauvignon Blanc, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gemischter Salat mit Dressing. más...
1903 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lottelinea


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.