Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 43,01g | Prot: 81,90g | Carbh: 104,82g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Каждый День Горбуша Слабосоленая Ломтики, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лакомо Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Котлеты из Кур.Фарша,Капусты,Шампиньонов.... Cena: Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Bonfesto Рикотта Лайт, Каждый День Горбуша Слабосоленая Ломтики, Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай, Банан, Лакомо Сливки 10%, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|