Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2013
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 95,47g | Prot: 82,85g | Carbh: 192,91g.
Desayuno: Clif Bar Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter, Soy Milk. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing. Cena: Tomato Juice, Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing, Trader Joe's Southwestern Chicken Quesadilla, Oranges, Tomato Juice, Walnuts, Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Cheerios, Milk Chocolate Candies. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DylanRose
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