Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 94,13g | Prot: 89,07g | Carbh: 103,54g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет или Яичница, Пятерочка Авокадо. Almuerzo: Суп из Семги, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа. Cena: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
05 feb. 21 por el miembro: Худеемвместе++
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eugenebannyh
|