Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 28,64g | Prot: 73,08g | Carbh: 147,65g.
Desayuno: HiLo Kacang Hijau, Top Baker Roti Tawar, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Ikan Asin, Cumi Kukus atau Rebus, Sayur Pakis, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Sayur Campuran, Ikan. Pasa Bocas / Otros: Saus Cokelat, Pisang, Holland Bakery Selai Srikaya, You C1000 Lemon Water, Mr. Bread Roti Tawar Kupas, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Echa Prety Claudia
|