Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 22,59g | Prot: 69,63g | Carbh: 179,15g.
Desayuno: Kalbe Slim & Fit French Vanilla, Putih Telur. Almuerzo: Tropicana Slim White Coffee, Semangka, Buah Pir, Nasi Coklat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam, Tempe, Jagung Manis Kuning. Cena: Nasi Coklat. más...
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1433 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de noerbaningsih
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