Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 97,28g | Prot: 61,87g | Carbh: 28,83g.
Almuerzo: Casademont Хамон Курадо Лончеадо, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда , Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Морские Водоросли, Kikkoman Соус Кунжутный, Бащинский Грудинка Украинская, Огурец (без Кожуры), Organic Milk Масло Сливочное, Яйцо. Cena: Зеленый Листовой Салат, Ybarra Оливковое Масло , Organic Milk Масло Сливочное, Мидии (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.zlata
|