Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2013
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 41,55g | Prot: 65,41g | Carbh: 147,63g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Old Mill Pão Integral Old Mill, Foremost Leite Desnatado, Café (em Pó Instantâneo), Açúcar. Almuerzo: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Azeite de Oliva, Cenouras, Alface, Champignon, Vagem, Quinoa. Cena: Ovo, Açúcar, Maçã, Quaker Aveia em Flocos. Pasa Bocas / Otros: Guacamole com Tomates, Old Mill Pão Integral Old Mill, Marilan Biscoito Amanteigado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de VitoriaMR
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