Diario de costernack, 05 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2021:
500 kcal Grasa: 21,83g | Prot: 22,44g | Carbh: 52,53g.   Almuerzo: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Santa Clara Queijo Montanhês, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). más...
1544 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de costernack


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.