Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 47,86g | Prot: 60,83g | Carbh: 117,38g.
Desayuno: 田园主义 全麦面包, 金龙鱼 调和油, 蕃茄, 煮熟的鸡蛋白, 鸡蛋(整个). Almuerzo: 煮熟的鸡蛋白, 金龙鱼 调和油, 鸡蛋(整个), 芹菜, 大白菜, 全麦面粉. Cena: 金龙鱼 调和油, 煮熟的鸡蛋白, 茄子, 全麦面粉. Pasa Bocas / Otros: Lindt 黑巧克力, 牛轧糖, 黄瓜/青瓜(带皮). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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