Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 87,09g | Prot: 94,74g | Carbh: 161,18g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Сыробогатов Твороженный Сыр, Добряна Сыр Король Артур 50%, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Кубаночка Кабачковая Икра, Атаг Конфета Слеза Мужчины, Салат Айсберг, Яйцо Всмятку, Колбаса Докторская, Pasta Mania Рожки Отварные. Cena: Bontime Батончик со Вкусом Пломбира, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Салат Айсберг, Яйцо Всмятку, Подлива, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lara.kirnosova
|