Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 41,43g | Prot: 57,38g | Carbh: 218,08g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Billa Французский Деревенский Хлеб Батард, Щи с фасолью. Cena: Billa Французский Деревенский Хлеб Батард, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Курага, Финик, Чернослив. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalishka.antonenko
|