Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 67,13g | Prot: 99,04g | Carbh: 184,58g.
Desayuno: Alpen Alpen Original, Coffee with Milk, Yakult Yakult, Sainsbury's Whole Milk. Almuerzo: Morrisons Carvery Cooked Ham, Cheese Bread, Poached Egg, Anchor Butter. Cena: Tesco Mango Chutney, Sharwood's Poppadoms, Roti, Olive Oil , Birds Eye Frozen Peas, Potato, Sharwood's Bhuna Cooking Sauce, MuscleFood Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Ryvita Thins Multi-Seed Flatbreads, Tesco Gorgonzola, Beer, Guinness Stout, Rum. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de angbane
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