|
Неделю ничего не считала, но взвешивала порции.Ещë неделю - не считала и не взвешивала. Вес стабилен. Подскажите, пожалуйста, дальше-то чего делать? Убавлять и снова считать калории?
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|