Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 65,32g | Prot: 84,05g | Carbh: 155,93g.
Desayuno: Duru Çiya , Keten Tohumu, Bazlama, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Haşlanmış Tavuk Göğsü, Sütaş Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Salam, Sütaş Süzme Peynir, Sucuk, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Nescafe 2'Si 1 Arada. Cena: Baklava, Doğanay Şalgam Suyu, Rakı, Beyaz Leblebi. más...
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185 kcal
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Ejercicio:
Chole thing - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jasminoides
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