Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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708 kcal
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Grasa: 26,57g | Prot: 47,34g | Carbh: 70,12g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pirão, Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de willser.ws
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