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06 feb. 21
Diario de valeortiz75, 06 feb. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
52 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 febrero 2021:
884 kcal
Grasa: 46,86g | Prot: 37,40g | Carbh: 86,43g.
Desayuno:
Fiber One Chocolate Fudge Brownies.
Almuerzo:
Chips de Tortilla (de Maíz Blanco), Aguacate, Lechuga, Coliflor, Brócoli, Salmón al Horno o a la Parrilla.
Cena:
M de Mani Crema de Almendra, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal.
Pasa Bocas / Otros:
Sabritas Paketaxo.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Felicidades 👏
06 feb. 21 por el miembro:
SofiaR22
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