Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 70,47g | Prot: 114,55g | Carbh: 170,36g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Агуша Молоко 3,2%, Panda Шоколад с Мятой, Красный Октябрь Конфеты Буревестник , Мандарин, Магнит Банан. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Пятерочка Яблоко Голден, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Cena: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Домик в деревне Творог 5,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, ВкусВилл Белок Яичный. Pasa Bocas / Otros: Петелинка Перепелиное Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Грецкие Орехи, Помело. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|