Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 35,70g | Prot: 65,03g | Carbh: 158,50g.
Desayuno: Aldi Cashewkerne, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Alnatura Sonnenblumenkerne, Milch 1,5%, Banane, DM Bio Amaranth Gepufft, Kölln Haferflocken. Almuerzo: DM Bio Kokosöl, Sojasprossen, Spitzkohl, Rote Zwiebeln, Putenbrust Fleisch. Cena: Dulano Katenschinken Gewürfelt , Bamboo Garden Glasnudeln. Pasa Bocas / Otros: Crusti Croc Salz Chips , Birnen. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ziel_2017
|