Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 85,56g | Prot: 49,89g | Carbh: 112,49g.
Desayuno: JAGR Smalec Wieprzowy ze Skwarkami i Cebulą, Wasa Pieczywo Chrupkie Wieloziarniste, Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe, Hortex Warzywa na Patelnię, Mięso z Piersi Kurczak, Makaron Ryżowy (Ugotowany). Almuerzo: Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ciasto. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strikesagain
|