Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 119,10g | Prot: 74,18g | Carbh: 37,58g.
Almuerzo: Авокадо, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Бащинский Грудинка Украинская, Яйцо, Ybarra Оливковое Масло . Cena: Almond Фундук Сушёный, Organic Milk Масло Сливочное, Мидии (Вареные или на Пару), Kuhne Бальзамический Соус, Ybarra Оливковое Масло , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Casademont Хамон Серрано, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда , Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.zlata
|