Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2382 kcal
|
Grasa: 119,53g | Prot: 125,58g | Carbh: 205,65g.
Desayuno: Вкусландия Мороженое Чизкейк, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо. Almuerzo: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Cena: Огурец (с Кожурой), Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, ВкусВилл Творог 9%, Русский Узвар Шиповник, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantonova1207
|