Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 21,90g | Prot: 54,46g | Carbh: 199,14g.
Desayuno: Mandarina. Almuerzo: Brócoli Cocido (Fresco), Pallar, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Chifles Pequeños. Pasa Bocas / Otros: Galletas Integrales. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfred301
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