Diario de valecit4, 07 feb. 21

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53 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2021:

1312 kcal

Grasa: 32,19g | Prot: 60,79g | Carbh: 207,49g. Desayuno: Costa Gran Cereal Avena Berries, Frutillas, Durazno, Surlat Yogurt sin Lactosa Frutilla, Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate, Plátano. Almuerzo: Tomates, Papa Cocida, Zapallo Hervido, Pepino (Pelado), Super Pollo Filetitos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Soprole Crema Chantilly, Piña, Snickers Snickers, Toblerone Chocolate. más...

1492 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Vas fino, mejor que haber subido 👏

08 feb. 21 por el miembro: feniaram


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