Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 68,68g | Prot: 62,43g | Carbh: 199,17g.
Desayuno: Яблоко Голден, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Говядина Отварная, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Говядина Отварная, Яблоко Голден, Премия Мёд Липовый, Сыр Голландский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Сахар, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Макароны, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Бащинский Сосиски Филейные Мини, Киевхлеб Сушки Киевские, Сахар, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Макароны по Флотски, Сыр Голландский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Сахар. más...
|
Ganando 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OliaSpi
|