Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2013
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 49,77g | Prot: 26,74g | Carbh: 128,49g.
Desayuno: Tea with Honey, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Coca-Cola Coke Zero, Olive Oil, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Croutons. Cena: Grandessa Portobello Mushroom Pasta Sauce, Potato Gnocchi, Italian Flatbread Focaccia. más...
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1578 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 45 minutos, Sentado - 55 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de romi.terzano
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