Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 37,64g | Prot: 85,61g | Carbh: 128,94g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kem Chicks Sayur Toge, Tropicana Slim Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, ABC Minyak Wijen, Ikan Tuna, Flimty Flimty. Cena: Telur Ceplok, Telur Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de emeererye
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