Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 42,59g | Prot: 54,89g | Carbh: 177,18g.
Desayuno: Prochiz Cheddar Cheese, Anlene Actifit Original, Haverjoy Instant Oats. Almuerzo: Ikan Kembung Balado, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Cena: Buah Naga, Nissin Crispy Crackers, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), BonCabe Boncabe, Sawi Putih, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Roma Marie Susu, Naraya Oat Choco (20g), Rebo Kuaci Salted Caramel , Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Monde Pie Bis, Sobisco Choco Lito . más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de auliyanrml
|