Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 86,75g | Prot: 54,31g | Carbh: 72,35g.
Desayuno: Yeşil Yapraklı Marul, Kiri Peynir, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Wasa Fibre. Almuerzo: Zeytinyağlı Brokoli, Ton Balığı. Cena: Fava, Ev Yapımı Yoğurt, Yayla Yayla Çorbası , Semizotu Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Starbucks Cappuccino (Tall). más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de şipşişko
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