Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 30,21g | Prot: 90,50g | Carbh: 136,46g.
Desayuno: Конфета, Банановые Оладьи, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Помидоры. Cena: Янтарь Сыр Колбасный, Bud Bud Light, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Сырники с Бананом . Pasa Bocas / Otros: Ашан Вобла Вяленая, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Пирог с Тунцом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|