Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 65,03g | Prot: 96,82g | Carbh: 180,72g.
Desayuno: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Метатр Холодец, Вареное Яйцо. Almuerzo: Арла Сыр Натура Сливочный, Джемы и Варенья, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Варенье из Смородины, Мандарины, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), У Палыча Холодец, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Крепыш Творог Детский 4,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|