Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
122,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 51,51g | Prot: 83,36g | Carbh: 153,64g.
Desayuno: NPL Diet Pro High Protein Shake, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Blueberries. Almuerzo: SPAR Baby Marrow, Cooked Cauliflower (from Fresh), Green String Beans, Broccoli , Cooked Carrots, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Cena: Boerewors, SPAR Baby Marrow, Cauliflower, Cooked Carrots, Green String Beans, Tastic Brown Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Nectarines , Plums. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rmalimabe
|