Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 29,77g | Prot: 38,35g | Carbh: 111,32g.
Almuerzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yeşil Mercimek (Pişmiş). Cena: Acılı Ezme, Çiğ Köfte, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Haydari. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zayiflamakistiyorum.
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