Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 61,15g | Prot: 87,28g | Carbh: 178,71g.
Desayuno: Solevita Ingwer Kurkuma Shot, Milsani Speisequark Magerstufe, Weizenbrötchen, Grandessa Himbeermarmelade, Milchkaffee. Almuerzo: Schlagsahne, Möhren, Zucchini, Cucina Tagliatelle Classic. Cena: Tomaten, Hartgekochtes Ei, Edeka Forellenfilets Geräuchert, Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Wasa Mjölk. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter Schokolade , Normaler Kaffee, Kaffee mit Milch, Kaffee, Apfel-Quark-Kuchen, Merci Merci Finest Selection. más...
|
|
3364 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Apple Health - 13 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mimpelchen
|